L-テアニン サプリのおすすめランキング〜人気、定番など〜

リラックス効果や集中力向上に効果が期待されるL-テアニンは、ストレスを和らげたい方や仕事・勉強のパフォーマンスを高めたい方に人気のサプリメントです。自然由来の成分でありながら、安心して取り入れられる点も魅力のひとつ。近年ではさまざまなメーカーから多彩な商品が登場し、どれを選べばよいか迷う方も少なくありません。そこで本記事では、L-テアニンサプリのおすすめランキングをはじめ、人気商品や定番アイテムの特徴を詳しく解説します。自分に合った一品を見つけて、より快適な毎日を手に入れましょう。ぜひ参考にしてください！

※本記事のランキングはウェブ上のレビューや評判などをもとに、当サイト独自の基準で作成しています。プロモーションを含む場合があります。

1位：Nutricost L-テアニン 200mg 120カプセル – 非遺伝子組み換え グルテンフリー

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第1位は「Nutricost L-テアニン 200mg 120カプセル – 非遺伝子組み換え グルテンフリー」です。

本商品は、NutricostブランドのL-テアニン200mgを配合したサプリメントです。2015年設立の信頼のブランドで、第三者機関の検査をクリアし、GMP認証の施設で製造されています。グルテンフリー・遺伝子組み換え不使用のため、安心してご利用いただけます。ストレス緩和や睡眠の質向上をサポートし、日常のリラックスタイムに最適です。120カプセル入りで、続けやすい価格設定も魅力。忙しい毎日を過ごす方や、精神的な安定を求める方におすすめです。手軽に栄養補給し、心身のバランスを整えるサポートをします。

2位：【医師監修】テアニン サプリ L-テアニン 18000mg GABA 6000mg 30～60日分 120粒 厳選成分15種 GMP国内工場製造

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第2位は「【医師監修】テアニン サプリ L-テアニン 18000mg GABA 6000mg 30～60日分 120粒 厳選成分15種 GMP国内工場製造」です。

本商品は、医師監修のもと厳選された成分を配合した【医師監修】テアニン サプリ L-テアニン 18000mg GABA 6000mg 30～60日分です。国内GMP認証工場で一貫製造されており、安全性と品質にこだわっています。1袋120粒入りで、1日あたり2粒を目安に摂取することで、リラックスや休息をサポートします。飲みやすいサイズ設計や、長期間の保存が可能な賞味期限も魅力です。ストレスや不安を感じる日常に、安心して続けられる高品質サプリメントとしておすすめです。

3位：テアニン サプリ L-テアニン 200mg 30日分 くつろぎ ゆっくり 爽快 お休みなさい (1袋)

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第3位は「テアニン サプリ L-テアニン 200mg 30日分 くつろぎ ゆっくり 爽快 お休みなさい (1袋)」です。

本商品は、リラックスや快眠をサポートするL-テアニンを1日あたり200mg配合したサプリメントです。お茶に含まれる旨味成分のL-テアニンを高濃度で手軽に摂取でき、香料や着色料、保存料を使わず安全性にも配慮。カフェインも含まれていないため、就寝前やリラックスタイムに最適です。国内GMP認定工場で製造されており、安心して続けられます。1日2粒を目安に水やぬるま湯とともに摂取することで、心地よいくつろぎと質の良い睡眠をサポートします。価格もお手頃で続けやすく、毎日のリラックスタイムにぴったりのサプリメントです。

4位：テアニンサプリ 国産原料のL-テアニン250mg含有 カプセル 国内生産品 30日分(30カプセル)

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第4位は「テアニンサプリ 国産原料のL-テアニン250mg含有 カプセル 国内生産品 30日分(30カプセル)」です。

本商品は、国内生産の国産原料L-テアニンを使用した高品質のサプリメントです。1カプセルには250mgのL-テアニンが含まれ、賦形剤を一切使わず純粋な成分を摂取できます。緑茶に自然に含まれるアミノ酸の一種であるテアニンは、リラックス効果やストレス緩和に役立つとされており、1日の推奨量を超える250mgを配合しています。国内で製造されているため安全性も高く、カプセルタイプで手軽に摂取可能。30日分のセットで、コストパフォーマンスも優れています。毎日忙しい方やリラックスしたい方にぴったりの健康サポートアイテムです。

5位：Lテアニン 100mg(海外直送品)

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第5位は「Lテアニン 100mg(海外直送品)」です。

本商品は、リラックス効果やストレス緩和に役立つLテアニンを100mg配合したサプリメントです。海外から直送されるため、品質にこだわる方にも安心してお試しいただけます。NOWブランドの信頼性も魅力の一つ。開封後は涼しく乾燥した場所に保管し、鮮度と効果を維持してください。毎日の健康管理や仕事の合間のリラックスタイムに最適で、手軽に摂取できる粒タイプ。コストパフォーマンスも良く、一粒あたり22円と経済的です。忙しい日常の中で、心の落ち着きや集中力アップをサポートします。

6位：ネナイト (60日分) 240粒 【機能性表示食品】 機能性関与成分 L-テアニン 睡眠サプリ アサヒグループ食品

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第6位は「ネナイト (60日分) 240粒 【機能性表示食品】 機能性関与成分 L-テアニン 睡眠サプリ アサヒグループ食品」です。

本商品は、アサヒグループ食品から販売されているネナイト（60日分）240粒です。機能性表示食品として認可されたこのサプリメントは、リラックスや睡眠の質向上に役立つL-テアニンを配合しています。毎日の睡眠サポートとして手軽に摂取でき、パッケージはリニューアルの可能性があるため、届いた商品を必ずご確認ください。1粒あたり約9円とコストパフォーマンスも良好で、忙しい方やストレスを感じやすい方に特におすすめです。安心の届け出番号B306を持ち、睡眠の質を改善したい方にぴったりの機能性表示食品です。

7位：[海外直送品] ナウフーズ　 L-Theanine Veg Capsules 200 mg 120 Count

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第7位は「[海外直送品] ナウフーズ　 L-Theanine Veg Capsules 200 mg 120 Count」です。

本商品は海外直送のナウフーズ製L-Theanine Veg Capsulesです。1粒に200mgのテアニンと100mgのイノシトールを配合し、植物性のカプセルで摂取しやすいのが特徴です。緑茶に含まれるアミノ酸であるテアニンは、日常のリラックスや穏やかな気分をサポートします。高品質ながらコストパフォーマンスも良く、長年サプリメント業界で信頼されている老舗ブランドです。個人輸入のため、関税や通関手続きに注意が必要ですが、安心して毎日の健康管理に取り入れられる商品です。

8位：【２本セット】[海外直送品]NOW Foods　Ｌ?テアニン　200mg　120粒

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第8位は「【２本セット】[海外直送品]NOW Foods　Ｌ?テアニン　200mg　120粒」です。

本商品は、NOWブランドのL-テアニン200mgを含むサプリメントの2本セットです。日常のストレス緩和やリラックス効果をサポートし、快適な生活を促進します。海外直送品であり、高品質な成分を手軽に摂取できるため、忙しい毎日やストレスを感じやすい方に特におすすめです。120粒入りのパッケージは長期的に続けやすく、健康的な精神状態を維持したい方にぴったりです。シンプルながら効果的な成分配合で、自然なリラクゼーションを促します。

9位：[海外直送品] ナウフーズ L-テアニン 200mg 60ベジカプセル

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第9位は「[海外直送品] ナウフーズ L-テアニン 200mg 60ベジカプセル」です。

本商品は、NOWブランドの海外直送品で、L-テアニン200mgを含む60粒のベジカプセルタイプのサプリメントです。リラックス効果やストレス緩和に役立つとされるL-テアニンを手軽に摂取できるため、忙しい現代人の心の安定や集中力維持に最適です。自然由来の成分で安心して続けられる点も魅力で、健康的な毎日のサポートにおすすめです。シンプルなパッケージながら高品質な栄養補給を実現し、日常のストレスケアや睡眠の質向上を目指す方にぴったりのアイテムです。

10位：テアニン 300mg Ms.ナイトセレブ GABA50mg トリプトファン50mg 国内GMP工場製造 60粒 サプリ 睡眠 高濃度 サプリメント 休息 リラックス 新日本ヘルス

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第10位は「テアニン 300mg Ms.ナイトセレブ GABA50mg トリプトファン50mg 国内GMP工場製造 60粒 サプリ 睡眠 高濃度 サプリメント 休息 リラックス 新日本ヘルス」です。

本商品は、毎日の疲れやストレスを優しくサポートする高濃度のサプリメントです。テアニン300mg、GABA50mg、トリプトファン50mgをバランスよく配合し、忙しい現代人のリラックスと快眠を促進します。国内GMP認定工場で製造されており、安全性と品質にもこだわりがあります。日常のストレスや睡眠の質に悩む方にぴったりで、毎晩の休息をより充実させたい方におすすめです。自然由来の成分で、体に優しく安心して続けられるサプリメントです。

11位：ネナイト (7日分) 28粒 [機能性表示食品] 機能性関与成分 L-テアニン 睡眠サプリ アサヒグループ食品

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第11位は「ネナイト (7日分) 28粒 [機能性表示食品] 機能性関与成分 L-テアニン 睡眠サプリ アサヒグループ食品」です。

本商品は、アサヒグループ食品が提供するネナイトの7日分28粒入りの睡眠サプリメントです。機能性表示食品として届出番号B306を取得し、リラックス効果や睡眠の質向上に役立つL-テアニンを配合しています。忙しい毎日やストレスが多い方にとって、質の良い睡眠をサポートするアイテムとしておすすめです。パッケージはリニューアルされることがあり、異なるデザインの商品が届く場合もありますのでご了承ください。手軽に取り入れられる粒状タイプで、毎晩の眠りの質向上に貢献します。

12位：California Gold Nutrition, L-テアニン、AlphaWave®（アルファウェーブ）、100mg、ベジカプセル60粒

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第12位は「California Gold Nutrition, L-テアニン、AlphaWave®（アルファウェーブ）、100mg、ベジカプセル60粒」です。

本商品は、California Gold Nutritionが提供するL-テアニンのサプリメントです。緑茶に自然に含まれるアミノ酸であるL-テアニンを高純度のAlphaWave®技術で配合し、1粒に100mgを凝縮。忙しい毎日やストレスを感じる時に、リラックス効果をサポートします。ベジカプセルタイプで摂取しやすく、健康的なライフスタイルを目指す方に最適です。iHerbの厳選されたブランドとして、最安値で高品質な商品をお届け。関税や輸入制限に配慮した安心のショッピング体制で、手軽に個人輸入を楽しめます。日々のリラックスタイムに取り入れて、心穏やかな毎日をサポートしましょう。

13位：森下仁丹 テアニン・ゼリー 21g×30個 [ ほんのり柚子味/L-テアニン 200mg 配合 ] サプリメント [機能性表示食品]

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第13位は「森下仁丹 テアニン・ゼリー 21g×30個 [ ほんのり柚子味/L-テアニン 200mg 配合 ] サプリメント [機能性表示食品]」です。

本商品は、森下仁丹が開発したテアニン・ゼリーです。ほんのり柚子味のゼリータイプで、1個ずつ個包装されており、就寝前に手軽に摂取できます。L-テアニン200mgを配合し、質の良い睡眠と朝の目覚めをサポートします。ノンシュガー設計でカロリーも控えめ（1個あたり5.8kcal）です。機能性表示食品として消費者庁に届出済みで、睡眠改善や疲労感軽減に役立つとされています。30個入りで、忙しい毎日にぴったりのリラックスサポートアイテムです。

14位：PURELAB テアニン1日200㎎ グリシン1日480㎎ GABA1日50㎎ アロエベラ 30日分 エキナセア バレリアン サプリメント 国内製造

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第14位は「PURELAB テアニン1日200㎎ グリシン1日480㎎ GABA1日50㎎ アロエベラ 30日分 エキナセア バレリアン サプリメント 国内製造」です。

本商品は、PURELABが提供する30日分のサプリメントです。テアニン、グリシン、GABAといったリラックスに役立つ成分をバランス良く配合し、アロエベラやエキナセア、バレリアンも加えることで、毎日の心地よさをサポートします。国内のGMP認定工場で製造されており、安全性にも配慮。薬剤師や医師と共同開発された信頼の一品で、忙しい日々やストレスを感じる方に最適です。リーズナブルな価格で、毎日の健康管理に取り入れやすいサプリメントです。

15位：製薬会社のテアニンカプセル １日緑茶42杯分 30日分

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第15位は「製薬会社のテアニンカプセル １日緑茶42杯分 30日分」です。

本商品は、毎日のリラックスタイムをサポートする製薬会社のテアニンカプセルです。1日420mgの高濃度テアニンを小さなカプセルに凝縮し、緑茶42杯分に相当する成分を30日分摂取可能に設計しています。余計な成分を排除し、純粋なリラクゼーション効果を追求。日本国内のGMP認定工場で製造されているため、安全性も高いです。忙しい日常やストレスを感じたときに、水とともに手軽に摂取でき、集中力や心の安定を促します。

16位：VITA-AGE【2個】L-Theanine Lテアニン 250mg配合 90日分(1日1粒/90粒入)

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第16位は「VITA-AGE【2個】L-Theanine Lテアニン 250mg配合 90日分(1日1粒/90粒入)」です。

本商品は、VITA-AGEのL-Theanine 250mg配合サプリメントです。緑茶由来の旨み成分を含み、強力なリラクゼーション効果をもたらします。カナダ製の健康食品で、ビーガンや非遺伝子組み換えの安心安全な素材を使用。遊離型アミノ酸として、日常のストレスや緊張を和らげ、心身のリラックスをサポートします。毎日1粒、90日分の摂取で、忙しい現代人の心の安定と健康維持に役立ちます。自然な成分で、健康的なライフスタイルを追求する方に最適です。

17位：California Gold Nutrition, L-テアニン、AlphaWave（アルファウェーブ）配合、100mg、ベジカプセル30粒

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第17位は「California Gold Nutrition, L-テアニン、AlphaWave（アルファウェーブ）配合、100mg、ベジカプセル30粒」です。

本商品は、California Gold Nutritionが提供するL-テアニンを配合したサプリメントです。AlphaWave（アルファウェーブ）も含まれ、緑茶由来のアミノ酸が忙しい毎日を送る方のリラックスタイムをサポートします。ベジカプセルタイプで手軽に摂取でき、100mgのL-テアニンが配合されているため、気持ちを落ち着かせたいときやストレス緩和に最適です。iHerbの厳選されたブランドであり、最安値で高品質の商品をお届けします。なお、関税や輸入制限に注意し、ご注文の際は個人情報の正確な入力をお願いいたします。

18位：ネムラボ テアニン200mg GABA100mg グリシン トリプトファン キダチアロエ 90粒30日分 ハードカプセル 国内工場生産

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第18位は「ネムラボ テアニン200mg GABA100mg グリシン トリプトファン キダチアロエ 90粒30日分 ハードカプセル 国内工場生産」です。

本商品は、リラックス効果を追求したネムラボのサプリメントです。テアニン、GABA、グリシンといったリラクゼーションを促進する成分をバランスよく配合し、さらにトリプトファンやキダチアロエを加えることで、心身のサポートを強化しました。国内工場で製造されており、安心してお召し上がりいただけます。忙しい日々やストレスを感じやすい方に最適で、毎日のリラックスタイムをより充実させるお手伝いをします。パッケージはスタイリッシュで携帯にも便利、約30日分の90粒入りです。自然由来の成分で安心して続けられる、コストパフォーマンスにも優れた商品です。

19位：【医師監修】グリシン30000mg テアニン 9000mg GABA 3000mg 30～60日分 180粒 厳選成分15種 GMP国内工場製造

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第19位は「【医師監修】グリシン30000mg テアニン 9000mg GABA 3000mg 30～60日分 180粒 厳選成分15種 GMP国内工場製造」です。

本商品は、医師監修のもとで厳選された成分を配合したサプリメントです。1袋あたり30,000mgの高含有グリシンをはじめ、テアニンやGABAなどリラックスや休息をサポートする成分を豊富に配合しています。国内GMP認証工場で製造されており、安全性と品質にこだわった一品です。飲みやすいサイズの粒とたっぷりの内容量で、長期間のご利用に最適。毎日の健康と心の安らぎをサポートします。

20位：VITA-AGE【3個】L-Theanine Lテアニン 250mg配合 90日分(1日1粒/90粒入)

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第20位は「VITA-AGE【3個】L-Theanine Lテアニン 250mg配合 90日分(1日1粒/90粒入)」です。

本商品はVITA-AGE【3個】L-Theanine Lテアニン 250mg配合のサプリメントです。緑茶由来の旨み成分を配合し、リラックスしたい方に最適な強力なリラクゼーション効果を提供します。カナダ製の高品質な健康食品で、ビーガン・非遺伝子組み換えの安心安全な成分を使用。遊離型アミノ酸のL-Theanineが、日常のストレスや緊張を和らげ、心身のリフレッシュに役立ちます。1日1粒で90日分の摂取が可能で、忙しい現代人の健康維持にぴったりです。自然の恵みを取り入れつつ、安心して毎日のリラックスタイムをサポートします。

21位：【公式】サンテアニン3つのはたらき / 睡眠の質を高める ストレス 言語流暢性 L-テアニン タイヨーラボ 機能性表示食品

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第21位は「【公式】サンテアニン3つのはたらき / 睡眠の質を高める ストレス 言語流暢性 L-テアニン タイヨーラボ 機能性表示食品」です。

本商品は、太陽化学が誇る高純度テアニン「サンテアニン」を配合した【公式】サンテアニン3つのはたらきです。毎日の起床時の疲労感や眠気を軽減し、作業時のストレスを和らげ、心身のリラックスをサポートします。丸みのあるタブレットタイプで、1日4粒を水とともに手軽に摂取できるため、忙しい日常でも続けやすい設計です。緑茶に多く含まれるL-テアニンの効果を実感したい方や、仕事や勉強の効率を高めたい方に特におすすめです。自然由来の成分でありながら、機能性表示食品として安心してご利用いただけます。毎日の健康管理にぜひお役立てください。

22位：POWER PRODUCTION パワープロダクション エキストラアミノアシッド テアニン 180粒(約30日分) おまけ付き 睡眠の質の向上(起床時の疲労感を軽減)

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第22位は「POWER PRODUCTION パワープロダクション エキストラアミノアシッド テアニン 180粒(約30日分) おまけ付き 睡眠の質の向上(起床時の疲労感を軽減)」です。

本商品は、睡眠の質を向上させ、朝起きたときの疲労感を軽減することを目的としたパワープロダクションのエキストラアミノアシッド テアニンサプリメントです。スポーツ科学の知見を活かし、戦略的休息をサポートする機能性表示食品として開発されており、毎日6粒を目安に水とともに摂取するだけで、リラックスした睡眠とスッキリとした目覚めを実現します。約30日分の大容量とおまけ付きで、忙しい毎日をサポートします。

23位：睡眠ケア テア眠 1gx15包 [機能性表示食品] タイヨーラボ 良眠アミノ酸 L-テアニン

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第23位は「睡眠ケア テア眠 1gx15包 [機能性表示食品] タイヨーラボ 良眠アミノ酸 L-テアニン」です。

本商品は、タイヨーラボが提供する睡眠ケア用の機能性表示食品「テア眠」です。1g×15包入りで、一日一包を目安に摂取することで、リラックス効果の高い良眠アミノ酸L-テアニンを手軽に摂取できます。仕事や日常のストレスで眠りが浅くなりがちな方や、夜のスムーズな入眠をサポートしたい方に最適です。自然由来の成分を配合し、毎日の睡眠の質向上を目指す方におすすめです。忙しい毎日でも手軽に続けられる小分けタイプで、健康的な眠りをサポートします。

24位：【上質な休息のためのサポート】ネムピュア トリプトファン 12600mg グリシン GABA テアニン ラフマ ユーグレナ L-リジン 贅沢配合 30日分 150粒 13種の無添加 栄養機能食品 睡眠 国内製造 悩み解決ラボ

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第24位は「【上質な休息のためのサポート】ネムピュア トリプトファン 12600mg グリシン GABA テアニン ラフマ ユーグレナ L-リジン 贅沢配合 30日分 150粒 13種の無添加 栄養機能食品 睡眠 国内製造 悩み解決ラボ」です。

本商品は、上質な休息をサポートするために贅沢に配合された栄養機能食品です。トリプトファンやGABA、テアニンなどのリラックス成分に加え、ビタミンやミネラルも豊富に含まれ、毎日の快適な眠りとスッキリとした目覚めを促進します。国内GMP認定工場で丁寧に製造され、13種の無添加にこだわった安全性も魅力です。忙しい日々やストレスを感じる方に最適な、新しい習慣として取り入れやすいサプリメントです。

25位：VITA-AGE L-Theanine Lテアニン 超強250mg配合 90日分(1日1粒/90粒入)

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第25位は「VITA-AGE L-Theanine Lテアニン 超強250mg配合 90日分(1日1粒/90粒入)」です。

本商品は、Vita-Age Nutritionから発売された超強力L-Theanineサプリメントです。1粒に250mgの高濃度L-テアニンを配合し、緑茶由来の旨み成分でリラックス効果を促進します。カナダ製の安心・安全な健康食品で、ビーガン対応・非遺伝子組み換えの原材料を使用。忙しい日常やストレスを感じる方に最適な、ホッと一息つきたいときにぴったりのリラクゼーションサポートサプリメントです。毎日のリラックスタイムや集中力維持にも役立ち、健康的なライフスタイルをサポートします。

26位：マツキヨ テアニン（機能性） ６０粒

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第26位は「マツキヨ テアニン（機能性） ６０粒」です。

本商品は、就寝前に摂取することでリラックスを促し、快適な睡眠をサポートする機能性サプリメントです。国内製造の還元麦芽糖水飴や澱粉をベースに、自然由来のL-テアニンを配合しています。1日2粒を目安に、水とともに摂るだけのシンプルな使い方で、忙しい現代人の睡眠の質向上に役立ちます。ゼラチンや微粒酸化ケイ素、着色料も使用し、安心して続けられる仕様です。

27位：キユーピー リラーレ 睡眠 サプリ 60粒 約30日分 機能性表示食品 ラフマ配合 [ グリシン GABA テアニン 不使用] 睡眠 の 質を高める (30日用)

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第27位は「キユーピー リラーレ 睡眠 サプリ 60粒 約30日分 機能性表示食品 ラフマ配合 [ グリシン GABA テアニン 不使用] 睡眠 の 質を高める (30日用)」です。

本商品は、キユーピーウエルネスが開発した機能性表示食品の睡眠サプリメントです。ラフマ由来のヒペロシドとイソクエルシトリンを配合し、深い眠りの時間を増やし、起床時の満足感向上をサポートします。メラトニン増加作用が期待できる自然由来のラフマを利用し、睡眠の質を高めたい方に最適です。夜中に何度も目覚めてしまう、眠りが浅いと感じる方におすすめ。約30日分で手頃な価格の￥1,100で、毎日約18円のコストでしっかりと睡眠改善を目指せます。リラックスしながら自然な睡眠リズムをサポートする、安心して続けられるサプリメントです。

28位：[3個セット]　Ｌテアニン　200mg　120粒　[海外直送品]

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第28位は「[3個セット]　Ｌテアニン　200mg　120粒　[海外直送品]」です。

本商品は、海外直送品のLテアニン200mgを3個セットで提供するサプリメントです。Lテアニンはリラックス効果やストレス緩和に役立つとされ、日々の健康維持やリラクゼーションを求める方におすすめです。ブランドはNOWで、信頼性の高いサプリメントメーカーとして知られています。120粒入りで、1粒あたりの摂取量は200mgと十分な配合量を誇ります。手軽に摂取できるサプリメントで、忙しい日常の中でも気軽にリラックスタイムをサポートします。

29位：DHC リラックスの素 30日分 (60粒)

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第29位は「DHC リラックスの素 30日分 (60粒)」です。

本商品は、DHCが提供するリラックスをサポートするサプリメントです。緑茶由来のテアニンを配合し、毎日のリラックスタイムにぴったりの一品。1日2粒を目安に摂取することで、気持ちを落ち着かせ、ストレス軽減に役立ちます。オリーブ油や大豆レシチン、ビタミンEも含まれ、手軽に心の安定をサポート。忙しい日々やストレスを感じやすい方におすすめです。自然由来の成分で安心して続けられる点も魅力です。

30位：快眠サプリメント【熟すやナイト 20日分 80粒 [機能性表示食品] 】 L-テアニン 睡眠の質 精神的なストレス 睡眠 サプリ【井藤漢方製薬】×2個

L-テアニン サプリのおすすめランキングの第30位は「快眠サプリメント【熟すやナイト 20日分 80粒 [機能性表示食品] 】 L-テアニン 睡眠の質 精神的なストレス 睡眠 サプリ【井藤漢方製薬】×2個」です。

本商品は、井藤漢方製薬の快眠サプリメント【熟すやナイト 20日分 80粒】です。1日あたりL-テアニン200mgを配合し、睡眠の質向上や精神的ストレスの緩和をサポートします。爽やかなハーブの香りが感じられるタブレットタイプで、忙しい毎日やストレスを感じやすい方にぴったりです。朝の目覚めをすっきりとさせることを目指し、疲労感の軽減やリラックス効果も期待できます。機能性表示食品として認められており、睡眠やストレスケアに悩む方におすすめです。