忙しい現代社会の中で、質の良い睡眠を確保することは健康維持や日常生活の充実にとって非常に重要です。しかし、ストレスや生活リズムの乱れ、寝つきの悪さに悩む方も多いのではないでしょうか。そんな方々にとって、睡眠サプリは手軽に睡眠の質を改善できる頼もしい味方となります。本記事では、人気の睡眠サプリや定番のおすすめ商品をランキング形式で詳しくご紹介します。自分に合ったアイテムを見つけるためのポイントも解説しますので、ぜひ参考にしてください!
※本記事のランキングはウェブ上のレビューや評判などをもとに、当サイト独自の基準で作成しています。プロモーションを含む場合があります。
- 1位:キユーピー リラーレ 睡眠 サプリ 60粒 約30日分 機能性表示食品 ラフマ配合 [ グリシン GABA テアニン 不使用] 睡眠 の 質を高める (30日用)
- 2位:【医師監修】ネフェルギ トリプトファン サプリ 12600mg 30日~60日分 60粒入り GMP国内工場製造 セロトニン ビタミン
- 3位:【上質な休息のためのサポート】ネムピュア トリプトファン 12600mg グリシン GABA テアニン ラフマ ユーグレナ L-リジン 贅沢配合 30日分 150粒 13種の無添加 栄養機能食品 睡眠 国内製造 悩み解決ラボ
- 4位:キューピーコーワヒーリング錠 120錠 疲労回復・予防 目覚めの悪さの改善 カフェインゼロ【指定医薬部外品】
- 5位:ネムラボ バレリアンサプリ グリシン テアニン トリプトファン GABA配合 120粒30日分
- 6位:Dr.ネム 睡眠 サプリ 30粒 ファーマフーズ 独自開発 Pharma GABA 3000mg配合 ヘルパー乳酸菌 トリプトファン グリシン 睡眠改善 1日1粒 30日分 テアニン 不使用 睡眠 の質を高めるドクターネム 機能性表示食品
- 7位:GABAの恵みPREMIUM GABA 200mg グリシン 200mg テアニン トリプトファン ラフマ セントジョーンズワート 30日分 (単品)
- 8位:ネナイト (60日分) 240粒 【機能性表示食品】 機能性関与成分 L-テアニン 睡眠サプリ アサヒグループ食品
- 9位:【深い夜にゆったり休息。】ネルグー 睡眠 サプリ トリプトファン 13,500mg 乳酸菌 14種の無添加 GABA グリシン テアニン不使用 栄養機能食品 GMP国内工場製造 (1袋, タブレット)
- 10位:睡眠グッスリEX GABA 100mg 睡眠の質を高める 精神的ストレス緩和 疲労感の緩和 60粒 【機能性表示食品】 トリプトファン テアニン 新日本ヘルス サプリメント 国内GMP認定工場製造
- 11位:DHC ギャバ(GABA) 30日分 (30粒)
- 12位:和漢の森 ルテイン&ギャバの恵み(1袋) 60粒 機能性表示食品 ルテイン クロセチン GABA 目のぼやけ かすみ ピント調節 睡眠の質
- 13位:オリヒロ 賢人の快眠 30粒 30日分 [機能性表示食品] クロセチン GABA
- 14位:ファンケル (FANCL) 睡眠 & 疲労感ケア 30日分 [機能性表示食品] ご案内手紙つき サプリメント (睡眠サプリ/クロセチン/快眠) 睡眠の質 を高める
- 15位:小林製薬の栄養補助食品 睡眠対策サプリ ラフマ サプリメント 【機能性表示食品 / 眠り の深さでお悩みの方に。睡眠 の質 対策 】睡眠対策 サプリ / 安眠ヘルプ [ 30粒 / 30日分 ]
- 16位:グリシン サプリメント 1ヶ月分 RELA CHILL リラチル リラックス サポート サプリ chillout デキストリン トリプトファン テアニン ナイアシン GABA セロトニン
- 17位:【トリプトファンの摂取量目安を厳守 220mg/日】 トリプトファン の恵み サプリ 休息 国産無添加 30日分 [ グリシン GABA テアニン 不使用] (単品)
- 18位:ドリエル ナチュラルスリープ 90粒 30日分 睡眠 サプリ GABA ラフマ エスエス製薬【機能性表示食品】
- 19位:DUEN ナイトサプリ 夜用 サプリメント 30日分
- 20位:PURELAB テアニン1日200㎎ グリシン1日480㎎ GABA1日50㎎ アロエベラ 30日分 エキナセア バレリアン サプリメント 国内製造
- 21位:GABAの恵み GABA 300mg グリシン 100mg トリプトファン 100mg セントジョーンズワート 100mg セロトニン メラトニン30日分 (単品)
- 22位:セロトシードR4 【睡眠サポートサプリ】 クロセチン GABA バコピン グレープシードエキス 約30日分 (1袋)
- 23位:【 腸活 腸内環境を整える 睡眠の質向上 】 乳酸菌 サプリ ラフマ 食物繊維 ( 1日1粒 / 30日分 )【 新発想 腸活 × 睡眠 のWアプローチ! 】便通改善 ボラケア バランスwith乳酸菌 ラフマα [ BORRA ] 天藤製薬 機能性表示食品
- 24位:【GABA×グリシン EXナイトケアサプリ】休息ケアサプリ メラトニン トリプトファン テアニンセロトニン [休息サポートビタミン5種・リラックスハーブ成分11種を贅沢配合]
- 25位:日本サンテ 睡眠 タイム サプリ GABA 3600mg配合 トリプトファン グリシン 等11種 日本製 60粒
- 26位:ファイン(FINE JAPAN) ファイングリシン スーパーグリシン4000 Happy Morning NEO ラムネ風味 テアニン 国内生産 粉末 30包入
- 27位:カユテ ヤスミン ローヤルゼリー GABA グリシン テアニン トリプトファン ラフマ サプリ 30日分
- 28位:GABA 500mg Ms.ナイトセレブ トリプトファン100mg テアニン100mg ラフマ 新日本ヘルス 国内GMP工場 180粒 サプリ 睡眠 高濃度 サプリメント 休息 リラックス
- 29位:りらくナイト GABA240mg グリシン テアニン トリプトファン セントジョーンズワート イヌリン バレリアン デキストリン ローヤルゼリーなど11種類のビタミン各種 贅沢配合 国内製造 90粒 約30日分
- 30位:ファイン(FINE JAPAN) ファイングリシン グリシンプレミアム レモン風味 GABA テアニン トリプトファン 国内生産 30包入×3個
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1位:キユーピー リラーレ 睡眠 サプリ 60粒 約30日分 機能性表示食品 ラフマ配合 [ グリシン GABA テアニン 不使用] 睡眠 の 質を高める (30日用)
睡眠 サプリのおすすめランキングの第1位は「キユーピー リラーレ 睡眠 サプリ 60粒 約30日分 機能性表示食品 ラフマ配合 [ グリシン GABA テアニン 不使用] 睡眠 の 質を高める (30日用)」です。
![キユーピー リラーレ 睡眠 サプリ 60粒 約30日分 機能性表示食品 ラフマ配合 [ グリシン GABA テアニン 不使用] 睡眠 の 質を高める (30日用)](https://m.media-amazon.com/images/I/418tDhBNVOL._SL500_.jpg)
本商品は、キユーピーウエルネスが開発した機能性表示食品の睡眠サプリメントです。ラフマ由来のヒペロシドとイソクエルシトリンを配合し、睡眠の深さや満足度の向上をサポート。深い眠りの時間を増やし、起床時のスッキリ感や睡眠満足度の改善に役立ちます。睡眠の質に満足できない方や、何度も夜中に目覚めてしまう方に最適です。自然由来の成分で安心して続けられるサプリメントで、忙しい現代人の健康的な睡眠習慣を応援します。
商品名 | キユーピー リラーレ 睡眠 サプリ 60粒 約30日分 機能性表示食品 ラフマ配合 [ グリシン GABA テアニン 不使用] 睡眠 の 質を高める (30日用) |
こんな人におすすめ | 睡眠の質に満足していない方や夜中に何度も目覚める方におすすめ。 |
ひとこと説明 | 本商品はラフマ由来成分を配合した機能性表示食品の睡眠サプリで、深い眠りと満足度向上をサポートします。 |
主な栄養成分 | ラフマ由来ヒペロシドとイソクエルシトリンを含有し、睡眠の質向上に寄与します。 |
ブランド | キユーピーウエルネス |
内容量 | 60粒(約30日分) |
価格 | ¥1,100 |
1日あたりのコスト | ¥36.7 |
クチコミ |
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2位:【医師監修】ネフェルギ トリプトファン サプリ 12600mg 30日~60日分 60粒入り GMP国内工場製造 セロトニン ビタミン
睡眠 サプリのおすすめランキングの第2位は「【医師監修】ネフェルギ トリプトファン サプリ 12600mg 30日~60日分 60粒入り GMP国内工場製造 セロトニン ビタミン」です。

本商品は【医師監修】による信頼の品質で、トリプトファンをたっぷり配合したサプリメントです。1日2粒で420mgのトリプトファンを摂取でき、リラックスした夜の時間をサポートします。さらに、ビタミンA・B群・C・D・Eや亜鉛、マグネシウム、カリウムなど13種の栄養素をバランス良く配合。香料や保存料、着色料を使わず、国内GMP認定工場で安全に製造されているため、安心して続けられます。飲みやすいサイズで、必要に応じて1日2〜4粒を調整可能。リラックスハーブも配合し、夜のリラックスタイムをしっかりサポートします。毎日の健康と心の安らぎを求める方におすすめです。
商品名 | 【医師監修】ネフェルギ トリプトファン サプリ 12600mg 30日~60日分 60粒入り GMP国内工場製造 セロトニン ビタミン |
こんな人におすすめ | リラックスしたい方や睡眠の質を向上させたい方に最適です。 |
ひとこと説明 | 医師監修の安心安全なサプリメントで、トリプトファンとリラックスハーブを配合。夜のリラックスタイムをサポートします。 |
主な栄養成分 | トリプトファン420mg、ビタミンA・B群・C・D・E、亜鉛、マグネシウム、カリウムなどをバランス良く配合。 |
ブランド | ネフェルギ |
内容量 | 60粒(約30〜60日分) |
価格 | ¥1,980 |
1日あたりのコスト | 33.0 |
クチコミ |
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3位:【上質な休息のためのサポート】ネムピュア トリプトファン 12600mg グリシン GABA テアニン ラフマ ユーグレナ L-リジン 贅沢配合 30日分 150粒 13種の無添加 栄養機能食品 睡眠 国内製造 悩み解決ラボ
睡眠 サプリのおすすめランキングの第3位は「【上質な休息のためのサポート】ネムピュア トリプトファン 12600mg グリシン GABA テアニン ラフマ ユーグレナ L-リジン 贅沢配合 30日分 150粒 13種の無添加 栄養機能食品 睡眠 国内製造 悩み解決ラボ」です。

本商品は、上質な休息をサポートするために贅沢に配合された栄養機能食品です。トリプトファンやGABA、テアニンなどのリラクゼーション成分に加え、セレンやビタミンB群、マグネシウムなどの栄養素も豊富に含まれています。国内GMP認定工場で製造されており、13種の無添加にこだわる安全性も魅力です。毎日の睡眠の質向上や、スッキリとした目覚めを目指す方にぴったりのサプリメントです。30日分の150粒入りで、お手軽に上質な休息習慣をサポートします。
商品名 | 【上質な休息のためのサポート】ネムピュア トリプトファン 12600mg グリシン GABA テアニン ラフマ ユーグレナ L-リジン 贅沢配合 30日分 150粒 13種の無添加 栄養機能食品 睡眠 国内製造 悩み解決ラボ |
こんな人におすすめ | 質の良い睡眠やリラックスを求める方におすすめです。 |
ひとこと説明 | ネムピュアはトリプトファンやGABA、テアニンなどを贅沢に配合した国内製造の栄養機能食品で、上質な休息をサポートします。 |
主な栄養成分 | トリプトファン12600mg、グリシン、GABA、テアニン、ラフマ、ビタミンB群、ビタミンD、ナイアシン、マグネシウムを含有。 |
ブランド | 悩み解決ラボ |
内容量 | 150粒(約30日分)48g |
価格 | ¥1,980 |
1日あたりのコスト | 約66円 |
クチコミ |
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4位:キューピーコーワヒーリング錠 120錠 疲労回復・予防 目覚めの悪さの改善 カフェインゼロ【指定医薬部外品】
睡眠 サプリのおすすめランキングの第4位は「キューピーコーワヒーリング錠 120錠 疲労回復・予防 目覚めの悪さの改善 カフェインゼロ【指定医薬部外品】」です。

本商品は、キューピーコーワが提供する指定医薬部外品のサプリメントです。疲労回復や予防、栄養不良に伴う目覚めの悪さの改善に効果的で、寝つきや睡眠の質を向上させることが期待できます。カフェインゼロのため、夜間の摂取や妊娠・授乳期の方も安心してお使いいただけます。日常の疲れや体力低下、集中力の維持に役立ち、病後や発熱時、食欲不振の際にもおすすめです。継続的な摂取で、身体の調子を整えるサポートをします。
商品名 | キューピーコーワヒーリング錠 120錠 疲労回復・予防 目覚めの悪さの改善 カフェインゼロ【指定医薬部外品】 |
こんな人におすすめ | 疲れやすい方や睡眠の質向上を目指す方、体力回復を必要とする方に最適です。 |
ひとこと説明 | 本商品は、疲労回復と予防、目覚めの悪さ改善をサポートするカフェインゼロの医薬部外品サプリメントです。 |
主な栄養成分 | ビタミンB群や鉄分などを含有し、疲労回復や身体の調子を整える成分を配合しています。 |
ブランド | キューピーコーワ |
内容量 | 120錠 |
価格 | 2,109円 |
1日あたりのコスト | 17.6円 |
クチコミ |
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5位:ネムラボ バレリアンサプリ グリシン テアニン トリプトファン GABA配合 120粒30日分
睡眠 サプリのおすすめランキングの第5位は「ネムラボ バレリアンサプリ グリシン テアニン トリプトファン GABA配合 120粒30日分」です。

本商品は、ネムラボが提供するリラックスと休息をサポートするサプリメントです。グリシン、マグネシウム、バレリアン、テアニン、トリプトファン、GABAといった厳選された成分を配合しており、忙しい毎日やストレスを感じる時におすすめです。特に、休息アミノ酸のグリシンを750mg含有し、自然な睡眠やリラックス効果を促進します。パッケージはシンプルながらも信頼感のあるデザインで、約30日分の120粒入りです。毎日の健康的な生活をサポートし、心地よい休息時間を提供します。高温多湿や直射日光を避け、冷暗所に保存することで、成分の効果を長持ちさせることができます。お手軽にリラックス習慣を取り入れたい方に最適です。
商品名 | ネムラボ バレリアンサプリ グリシン テアニン トリプトファン GABA配合 120粒30日分 |
こんな人におすすめ | ストレスや不眠に悩む大人の方や、リラックスしたい方におすすめです。 |
ひとこと説明 | 本商品は、グリシンやバレリアンなどのリラックス成分を配合した120粒30日分のサプリメントです。自然な休息と心の安らぎをサポートします。 |
主な栄養成分 | グリシン750mg、マグネシウム、バレリアン、テアニン、トリプトファン、GABAを配合。 |
ブランド | ネムラボ |
内容量 | 120粒 / 約30日分 |
価格 | ¥1,500 |
1日あたりのコスト | 50.0 |
クチコミ |
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6位:Dr.ネム 睡眠 サプリ 30粒 ファーマフーズ 独自開発 Pharma GABA 3000mg配合 ヘルパー乳酸菌 トリプトファン グリシン 睡眠改善 1日1粒 30日分 テアニン 不使用 睡眠 の質を高めるドクターネム 機能性表示食品
睡眠 サプリのおすすめランキングの第6位は「Dr.ネム 睡眠 サプリ 30粒 ファーマフーズ 独自開発 Pharma GABA 3000mg配合 ヘルパー乳酸菌 トリプトファン グリシン 睡眠改善 1日1粒 30日分 テアニン 不使用 睡眠 の質を高めるドクターネム 機能性表示食品」です。

本商品は、ファーマフーズが独自に開発した睡眠サポートサプリメントです。高品質なPharma GABA 3000mgを配合し、乳酸菌の発酵技術を活かした安心安全な成分を使用しています。深い眠りの時間を増やし、起床時の目覚めの良さや睡眠の満足度向上をサポートします。1日1粒で30日間続けられる手軽さも魅力です。睡眠の質に満足できていない方や、浅い眠りに悩む方に最適で、睡眠改善を目指す方々におすすめの機能性表示食品です。
商品名 | Dr.ネム 睡眠 サプリ 30粒 ファーマフーズ 独自開発 Pharma GABA 3000mg配合 ヘルパー乳酸菌 トリプトファン グリシン 睡眠改善 1日1粒 30日分 テアニン 不使用 睡眠 の質を高めるドクターネム 機能性表示食品 |
こんな人におすすめ | 睡眠の質に満足していない方や、浅い眠りに悩む方に特におすすめです。 |
ひとこと説明 | 本商品は、Pharma GABAと乳酸菌を配合した睡眠改善サプリメントで、深い眠りと爽快な目覚めをサポートします。 |
主な栄養成分 | Pharma GABA 3000mg、トリプトファン、グリシン、ヘルパー乳酸菌を配合し、睡眠の質を高めます。 |
ブランド | ファーマフーズ |
内容量 | 30粒(30日分) |
価格 | ¥2,300 |
1日あたりのコスト | ¥77.0 |
クチコミ |
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7位:GABAの恵みPREMIUM GABA 200mg グリシン 200mg テアニン トリプトファン ラフマ セントジョーンズワート 30日分 (単品)
睡眠 サプリのおすすめランキングの第7位は「GABAの恵みPREMIUM GABA 200mg グリシン 200mg テアニン トリプトファン ラフマ セントジョーンズワート 30日分 (単品)」です。

本商品は、GABAの恵みPREMIUM GABA 200mgをはじめ、グリシン、L-テアニン、L-トリプトファン、カミツレ、ラフマ、セントジョーンズワートなど7つの休息に効果的な成分を配合したサプリメントです。毎日の生活の中でリラックスや睡眠の質向上をサポートし、長く続けやすい飲みやすさとバランスにこだわっています。1日あたり3粒の摂取目安で、信頼の国内製造、日本GMP認定工場で生産。安心して続けられる品質と価格設定です。
商品名 | GABAの恵みPREMIUM GABA 200mg グリシン 200mg テアニン トリプトファン ラフマ セントジョーンズワート 30日分 (単品) |
こんな人におすすめ | リラックスや快適な睡眠を求める方、ストレスケアに関心のある方におすすめ。 |
ひとこと説明 | GABAとアミノ酸を贅沢に配合したサプリメントで、毎日のリラックスをサポートします。 |
主な栄養成分 | GABA 200mg、グリシン 200mg、L-テアニン、L-トリプトファン、カミツレ、ラフマ、セントジョーンズワートを含有。 |
ブランド | GABAの恵みPREMIUM |
内容量 | 30日分(1日3粒) |
価格 | ¥1,380 |
1日あたりのコスト | 46.0 |
クチコミ |
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8位:ネナイト (60日分) 240粒 【機能性表示食品】 機能性関与成分 L-テアニン 睡眠サプリ アサヒグループ食品
睡眠 サプリのおすすめランキングの第8位は「ネナイト (60日分) 240粒 【機能性表示食品】 機能性関与成分 L-テアニン 睡眠サプリ アサヒグループ食品」です。

本商品は、アサヒグループ食品が提供するネナイトの60日分サプリメントです。機能性表示食品として届け出番号B306を取得し、リラックスと快適な睡眠をサポートするL-テアニンを配合しています。毎日のストレスや疲れが気になる方に最適で、手軽に摂取できる240粒入り。お得な価格設定とともに、品質と安全性にもこだわった商品です。パッケージリニューアルのため、異なるデザインの商品が届く場合がありますが、内容は変わりません。良質な睡眠習慣のために、ぜひお試しください。
商品名 | ネナイト (60日分) 240粒 【機能性表示食品】 機能性関与成分 L-テアニン 睡眠サプリ アサヒグループ食品 |
こんな人におすすめ | ストレスや不眠に悩む大人や睡眠の質を向上させたい方におすすめです。 |
ひとこと説明 | 本商品は、L-テアニンを配合した機能性表示食品の睡眠サプリメントです。 |
主な栄養成分 | 主な栄養成分はL-テアニン(配合量不明)で、リラックスと睡眠の質改善をサポートします。 |
ブランド | ネナイト |
内容量 | 240粒(60日分) |
価格 | ¥2,136 |
1日あたりのコスト | 約¥35.6 |
クチコミ |
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9位:【深い夜にゆったり休息。】ネルグー 睡眠 サプリ トリプトファン 13,500mg 乳酸菌 14種の無添加 GABA グリシン テアニン不使用 栄養機能食品 GMP国内工場製造 (1袋, タブレット)
睡眠 サプリのおすすめランキングの第9位は「【深い夜にゆったり休息。】ネルグー 睡眠 サプリ トリプトファン 13,500mg 乳酸菌 14種の無添加 GABA グリシン テアニン不使用 栄養機能食品 GMP国内工場製造 (1袋, タブレット)」です。

本商品は、深い夜にゆったりとした休息を促すために設計されたネルグーの睡眠サプリメントです。トリプトファンやビタミンB群、乳酸菌14種といった栄養素をバランスよく配合し、自然なリズムで夜の時間をサポートします。国内GMP認定工場で無添加で製造されているため、保存料や香料を気にせず安心して続けられるのも魅力です。小粒タイプで飲みやすく、日常のセルフケアにぴったり。毎晩のリラックスタイムに取り入れて、すっきりとした朝を迎える準備を始めませんか。
商品名 | 【深い夜にゆったり休息。】ネルグー 睡眠 サプリ トリプトファン 13,500mg 乳酸菌 14種の無添加 GABA グリシン テアニン不使用 栄養機能食品 GMP国内工場製造 (1袋, タブレット) |
こんな人におすすめ | 夜の休息を自然に整えたい方や、腸内環境を気にする方におすすめ。 |
ひとこと説明 | 本商品は、トリプトファンや乳酸菌を配合した国内製造の無添加睡眠サプリメント。自然なリズムをサポートし、毎日の休息習慣を助けます。 |
主な栄養成分 | トリプトファン13500mg、乳酸菌14種配合、ビタミンB群、D、GABA、グリシン、テアニン不使用。 |
ブランド | nerugoo |
内容量 | 1袋(タブレット約1030粒) |
価格 | 1980円 |
1日あたりのコスト | 約13円 |
クチコミ |
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10位:睡眠グッスリEX GABA 100mg 睡眠の質を高める 精神的ストレス緩和 疲労感の緩和 60粒 【機能性表示食品】 トリプトファン テアニン 新日本ヘルス サプリメント 国内GMP認定工場製造
睡眠 サプリのおすすめランキングの第10位は「睡眠グッスリEX GABA 100mg 睡眠の質を高める 精神的ストレス緩和 疲労感の緩和 60粒 【機能性表示食品】 トリプトファン テアニン 新日本ヘルス サプリメント 国内GMP認定工場製造」です。

本商品は、睡眠の質向上と精神的ストレス緩和をサポートする機能性表示食品です。1日2粒でGABA100mgを摂取でき、眠りの深さやすっきりとした目覚めを促進します。また、リラックス成分としてテアニンやトリプトファン、ビタミン11種を配合し、仕事や勉強による一時的な疲労感やストレスも緩和します。国内GMP認定工場で安全に製造されており、安心して毎日の睡眠サポートに取り入れられます。忙しい現代人の健康的な睡眠とリラックスを追求したい方に最適なサプリメントです。
商品名 | 睡眠グッスリEX GABA 100mg 睡眠の質を高める 精神的ストレス緩和 疲労感の緩和 60粒 【機能性表示食品】 トリプトファン テアニン 新日本ヘルス サプリメント 国内GMP認定工場製造 |
こんな人におすすめ | 忙しいビジネスマンや学生、睡眠の質を改善したい方におすすめです。 |
ひとこと説明 | 本商品はGABA、テアニン、トリプトファン配合の睡眠サポートサプリメントで、深い眠りとストレス緩和を目指します。 |
主な栄養成分 | GABA100mg、テアニン50mg、トリプトファン50mg、ビタミン11種を含有。 |
ブランド | 新日本ヘルス |
内容量 | 60粒 |
価格 | ¥1,980 |
1日あたりのコスト | 66.0 |
クチコミ |
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11位:DHC ギャバ(GABA) 30日分 (30粒)
睡眠 サプリのおすすめランキングの第11位は「DHC ギャバ(GABA) 30日分 (30粒)」です。

本商品は、現代のストレス社会で頑張る方におすすめのDHCギャバ(GABA)サプリメントです。1日1粒、30日分の手軽な摂取で、ギャバのパワーを日常に取り入れることができます。ギャバは神経の興奮を抑え、リラックス効果や前向きな気持ちをサポートするとして注目されています。国内製造の高品質な原料を使用し、亜鉛やセレンといったミネラルも配合。小粒で飲みやすく、忙しい毎日を乗り切るための健康補助にも最適です。ストレスを感じやすい方や、心のバランスを整えたい方に特におすすめのサプリメントです。
商品名 | DHC ギャバ(GABA) 30日分 (30粒) |
こんな人におすすめ | ストレスを感じやすい方やリラックスしたい方に最適です。 |
ひとこと説明 | 本商品は、GABA配合のサプリメントで、ストレス緩和や前向きな気持ちをサポートします。国内製造の高品質な原料を使用し、30日分の手軽さも魅力です。 |
主な栄養成分 | ギャバ200mg、亜鉛0.5mg、セレン2μg、カルシウム15mgを含有。1粒あたり397mgの内容量で、熱量は1.4kcal。 |
ブランド | DHC |
内容量 | 11.9g[1粒重量397mg(1粒内容量320mg)×30粒] |
価格 | ¥960 |
1日あたりのコスト | 32.0 |
クチコミ |
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12位:和漢の森 ルテイン&ギャバの恵み(1袋) 60粒 機能性表示食品 ルテイン クロセチン GABA 目のぼやけ かすみ ピント調節 睡眠の質
睡眠 サプリのおすすめランキングの第12位は「和漢の森 ルテイン&ギャバの恵み(1袋) 60粒 機能性表示食品 ルテイン クロセチン GABA 目のぼやけ かすみ ピント調節 睡眠の質」です。

本商品は、和漢植物エキスと高機能成分を組み合わせた健康サポート食品です。ルテインやゼアキサンチンといった目の健康に役立つ成分に加え、GABAやクロセチン、さらに9種類の和漢植物を配合し、目のぼやけやかすみを改善し、良質な睡眠を促進します。国内GMP認定工場で製造されており、安全性も確保。漢方薬剤師監修の説明小冊子も付属し、食事や運動、ツボ押しと併用しながら総合的な健康管理をサポートします。忙しい現代人の目と睡眠の悩みに寄り添う、信頼できる機能性表示食品です。
商品名 | 和漢の森 ルテイン&ギャバの恵み(1袋) 60粒 機能性表示食品 ルテイン クロセチン GABA 目のぼやけ かすみ ピント調節 睡眠の質 |
こんな人におすすめ | 目の疲れやかすみ、睡眠の質に悩む方や漢方に関心のある健康志向の方におすすめ。 |
ひとこと説明 | 本商品は、ルテインやGABAなどの成分を配合し、目の健康と良質な睡眠をサポートする機能性表示食品です。 |
主な栄養成分 | 2粒あたりルテイン10mg、ゼアキサンチン2mg、GABA 100mg、クロセチン7.5mgを含有。 |
ブランド | 漢方セレクト |
内容量 | 60粒(335mg×60粒) |
価格 | ¥3,280 |
1日あたりのコスト | 約55円 |
クチコミ |
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13位:オリヒロ 賢人の快眠 30粒 30日分 [機能性表示食品] クロセチン GABA
睡眠 サプリのおすすめランキングの第13位は「オリヒロ 賢人の快眠 30粒 30日分 [機能性表示食品] クロセチン GABA」です。
![オリヒロ 賢人の快眠 30粒 30日分 [機能性表示食品] クロセチン GABA](https://m.media-amazon.com/images/I/51zKg3R97IL._SL500_.jpg)
本商品は、オリヒロの賢人の快眠サプリメントです。クロセチンとGABAの2つの機能性関与成分を配合し、良質な睡眠とストレス緩和をサポートします。クロセチンは睡眠の質を高め、中途覚醒の回数を減少させ、起床時の疲労感を軽減する働きがあります。一方、GABAはリラックス効果を促進し、ストレスや疲労感を和らげる効果も期待できます。1日1粒、30日分の手軽な摂取で、忙しい毎日でも自然な睡眠リズムを整えたい方におすすめです。機能性表示食品(届出番号:H620)で安心してお試しいただけます。
商品名 | オリヒロ 賢人の快眠 30粒 30日分 [機能性表示食品] クロセチン GABA |
こんな人におすすめ | 良質な睡眠やストレス緩和を求める方に最適です。 |
ひとこと説明 | 本商品は、クロセチンとGABAを配合した機能性表示食品の快眠サプリメントです。 |
主な栄養成分 | クロセチン(含有量不明)、GABA(含有量不明)を配合し、睡眠の質向上とストレス緩和をサポートします。 |
ブランド | ORIHIRO |
内容量 | 30粒(30日分) |
価格 | ¥1,499 |
1日あたりのコスト | 約49.97円 |
クチコミ |
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14位:ファンケル (FANCL) 睡眠 & 疲労感ケア 30日分 [機能性表示食品] ご案内手紙つき サプリメント (睡眠サプリ/クロセチン/快眠) 睡眠の質 を高める
睡眠 サプリのおすすめランキングの第14位は「ファンケル (FANCL) 睡眠 & 疲労感ケア 30日分 [機能性表示食品] ご案内手紙つき サプリメント (睡眠サプリ/クロセチン/快眠) 睡眠の質 を高める」です。
![ファンケル (FANCL) 睡眠 & 疲労感ケア 30日分 [機能性表示食品] ご案内手紙つき サプリメント (睡眠サプリ/クロセチン/快眠) 睡眠の質 を高める](https://m.media-amazon.com/images/I/41byWBvbTWL._SL500_.jpg)
本商品は、ファンケルが提供する睡眠と疲労感ケアのためのサプリメントです。日本初※のL-オルニチン一塩酸塩とクロセチンを配合し、睡眠の質向上と起床時の疲労感軽減をサポートします。忙しい現代人にとって、質の良い睡眠は活力の源。毎日の生活に取り入れることで、朝の目覚めやすさや気分のリフレッシュを促進します。内容量は30日分で、4粒を目安に摂取。ビタミンやイノシトールも配合し、バランスのとれた栄養補給も可能です。
商品名 | ファンケル (FANCL) 睡眠 & 疲労感ケア 30日分 [機能性表示食品] ご案内手紙つき サプリメント (睡眠サプリ/クロセチン/快眠) 睡眠の質 を高める |
こんな人におすすめ | 忙しく疲れやすい方や睡眠の質に悩む現代人におすすめです。 |
ひとこと説明 | 本商品は、L-オルニチンとクロセチン配合の機能性表示食品で、睡眠の質と疲労感軽減をサポートするサプリメントです。 |
主な栄養成分 | 1日4粒あたりL-オルニチン塩酸塩500mg、クロセチン7.5mg、ビタミンB1 15mg、B2 6mg、B6 10mg、イノシトール 40mgを含有。 |
ブランド | ファンケル |
内容量 | 30日分 |
価格 | ¥3,240 |
1日あたりのコスト | 108.0 |
クチコミ |
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15位:小林製薬の栄養補助食品 睡眠対策サプリ ラフマ サプリメント 【機能性表示食品 / 眠り の深さでお悩みの方に。睡眠 の質 対策 】睡眠対策 サプリ / 安眠ヘルプ [ 30粒 / 30日分 ]
睡眠 サプリのおすすめランキングの第15位は「小林製薬の栄養補助食品 睡眠対策サプリ ラフマ サプリメント 【機能性表示食品 / 眠り の深さでお悩みの方に。睡眠 の質 対策 】睡眠対策 サプリ / 安眠ヘルプ [ 30粒 / 30日分 ]」です。
![小林製薬の栄養補助食品 睡眠対策サプリ ラフマ サプリメント 【機能性表示食品 / 眠り の深さでお悩みの方に。睡眠 の質 対策 】睡眠対策 サプリ / 安眠ヘルプ [ 30粒 / 30日分 ]](https://m.media-amazon.com/images/I/51jWzsRA8OL._SL500_.jpg)
本商品は、小林製薬の栄養補助食品として開発された睡眠対策サプリメントです。ラフマ由来のヒペロシドやイソクエルシトリンといった植物由来の成分を配合し、睡眠の深さや質の向上をサポートします。毎日1粒を就寝前に摂取するだけで、深い眠りと爽やかな目覚めを促進。小さく飲みやすい粒タイプで続けやすく、忙しい方や睡眠の質に悩む方にぴったりです。長期的な睡眠のリズム作りに役立ち、快適な毎日をサポートします。
商品名 | 小林製薬の栄養補助食品 睡眠対策サプリ ラフマ サプリメント 【機能性表示食品 / 眠り の深さでお悩みの方に。睡眠 の質 対策 】睡眠対策 サプリ / 安眠ヘルプ [ 30粒 / 30日分 ] |
こんな人におすすめ | 眠りの質に悩む方や快眠を求める方におすすめです。 |
ひとこと説明 | 本商品は、ラフマ由来成分を配合した小林製薬の睡眠サポートサプリメントで、深い眠りと朝の目覚めの満足感を促進します。 |
主な栄養成分 | ラフマ由来ヒペロシドとイソクエルシトリンを配合し、睡眠の質向上に役立ちます。 |
ブランド | 小林製薬の栄養補助食品 |
内容量 | 30粒 / 30日分 |
価格 | 1352円 |
1日あたりのコスト | 45円 |
クチコミ |
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16位:グリシン サプリメント 1ヶ月分 RELA CHILL リラチル リラックス サポート サプリ chillout デキストリン トリプトファン テアニン ナイアシン GABA セロトニン
睡眠 サプリのおすすめランキングの第16位は「グリシン サプリメント 1ヶ月分 RELA CHILL リラチル リラックス サポート サプリ chillout デキストリン トリプトファン テアニン ナイアシン GABA セロトニン」です。

本商品は、icacaブランドのグリシンサプリメントで、1ヶ月分のリラックスサポートを目的とした健康補助食品です。20種類以上のリラックス成分を独自のバランスで配合し、安らかな休息や快適なリラックスタイムを促進します。植物ハーブやマルチビタミンも含有し、継続しやすい設計と安心・安全へのこだわりがあります。忙しい毎日やストレスを感じる方に最適な、手軽に続けられるリラクゼーションサポートサプリメントです。
商品名 | グリシン サプリメント 1ヶ月分 RELA CHILL リラチル リラックス サポート サプリ chillout デキストリン トリプトファン テアニン ナイアシン GABA セロトニン |
こんな人におすすめ | ストレスや疲れを感じやすい方や、リラックスしたい方におすすめです。 |
ひとこと説明 | 本商品は、20種類以上のリラックス成分を配合した1ヶ月分のサプリメントで、質の高い休息とリラックスタイムをサポートします。 |
主な栄養成分 | デキストリン、トリプトファン、テアニン、ナイアシン、GABA、セロトニンなどを含有し、バランス良く配合しています。 |
ブランド | icaca |
内容量 | 30粒(1ヶ月分) |
価格 | ¥580 |
1日あたりのコスト | 約19.3円 |
クチコミ |
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17位:【トリプトファンの摂取量目安を厳守 220mg/日】 トリプトファン の恵み サプリ 休息 国産無添加 30日分 [ グリシン GABA テアニン 不使用] (単品)
睡眠 サプリのおすすめランキングの第17位は「【トリプトファンの摂取量目安を厳守 220mg/日】 トリプトファン の恵み サプリ 休息 国産無添加 30日分 [ グリシン GABA テアニン 不使用] (単品)」です。
![【トリプトファンの摂取量目安を厳守 220mg/日】 トリプトファン の恵み サプリ 休息 国産無添加 30日分 [ グリシン GABA テアニン 不使用] (単品)](https://m.media-amazon.com/images/I/41UwVxCrkqL._SL500_.jpg)
本商品は、国産無添加で安心安全なトリプトファンサプリメントです。公的機関の推奨摂取量である220mg/日に厳守し、長期的な休息サポートを実現します。トリプトファンに加え、ビタミンB6やビタミンA、C、E、鉄、葉酸、ビタミンB12、ケイ素など、休息に必要な栄養素もバランス良く配合。さらに、すっきりとした毎日を促すユーグレナや心のビタミンと呼ばれるラフマを配合し、心身ともにリラックスできる健康的な休息をサポートします。国内GMP認定の工場で製造されており、安全性にも配慮された一品です。毎日の健康的な休息を目指す方にぴったりです。
商品名 | 【トリプトファンの摂取量目安を厳守 220mg/日】 トリプトファン の恵み サプリ 休息 国産無添加 30日分 [ グリシン GABA テアニン 不使用] (単品) |
こんな人におすすめ | 疲れやすく休息不足を感じる方や、リラックスしたい方におすすめです。 |
ひとこと説明 | 本商品は、推奨量のトリプトファンと休息に必要な栄養素を配合し、安全な国内生産のサプリメントです。 |
主な栄養成分 | トリプトファン220mg、ビタミンB6、ビタミンA、C、E、鉄、葉酸、ビタミンB12、ケイ素を配合。 |
ブランド | 爽健の森 |
内容量 | 30日分 |
価格 | ¥1,000 |
1日あたりのコスト | 33.3 |
クチコミ |
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18位:ドリエル ナチュラルスリープ 90粒 30日分 睡眠 サプリ GABA ラフマ エスエス製薬【機能性表示食品】
睡眠 サプリのおすすめランキングの第18位は「ドリエル ナチュラルスリープ 90粒 30日分 睡眠 サプリ GABA ラフマ エスエス製薬【機能性表示食品】」です。

本商品は、GABAとラフマ葉エキスをダブルで配合した睡眠サポートサプリメントです。就寝前に水と一緒に3粒摂取するだけで、リラックスした快適な眠りをサポートします。90粒入りで30日分のため、手軽に継続できるのも魅力です。機能性表示食品として科学的根拠に基づき、毎晩の睡眠の質向上を目指す方に最適です。忙しい日々やストレスの多い生活の中でも、自然由来の成分で安心して続けられる点もポイントです。毎日の睡眠習慣に取り入れて、質の高い休息をサポートしましょう。
商品名 | ドリエル ナチュラルスリープ 90粒 30日分 睡眠 サプリ GABA ラフマ エスエス製薬【機能性表示食品】 |
こんな人におすすめ | 良質な睡眠を求める方やストレスを感じやすい方におすすめです。 |
ひとこと説明 | 本商品は、GABAとラフマ葉エキスを配合した、就寝前に摂取する睡眠サポートサプリメントです。 |
主な栄養成分 | 3粒あたりGABA 100mg、ラフマ由来ヒペロシド 1mg、ラフマ由来イソクエルシトリン 1mgを含有。 |
ブランド | ドリエル |
内容量 | 90粒(30日分) |
価格 | ¥2,800 |
1日あたりのコスト | 約93.3円 |
クチコミ |
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19位:DUEN ナイトサプリ 夜用 サプリメント 30日分
睡眠 サプリのおすすめランキングの第19位は「DUEN ナイトサプリ 夜用 サプリメント 30日分」です。

本商品はDUENから販売されている夜用サプリメントで、30日分の摂取をサポートします。L-テアニン、ラフマ葉抽出物、グリシン、GABA、L-トリプトファンなど、心のリラックスや良質な睡眠を促進する成分をバランスよく配合。水やぬるま湯と一緒に摂取するだけで、毎晩の睡眠前のリラックスタイムをサポートします。手軽に続けられる価格設定も魅力で、忙しい現代人の生活にぴったりのサプリメントです。自然由来の成分で安心して続けられるため、ストレスや睡眠の質に悩む方に特におすすめです。
商品名 | DUEN ナイトサプリ 夜用 サプリメント 30日分 |
こんな人におすすめ | ストレスや不眠に悩む方、リラックスしたい方におすすめです。 |
ひとこと説明 | 本商品はDUENの夜用サプリメントで、睡眠の質向上とリラックスをサポートする成分を配合した30日分のサプリメントです。 |
主な栄養成分 | L-テアニン、ラフマ葉抽出物、グリシン、GABA、L-トリプトファンを含有し、1日あたり約33円で摂取可能です。 |
ブランド | DUEN |
内容量 | 30日分 |
価格 | ¥980 |
1日あたりのコスト | 33.0 |
クチコミ |
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20位:PURELAB テアニン1日200㎎ グリシン1日480㎎ GABA1日50㎎ アロエベラ 30日分 エキナセア バレリアン サプリメント 国内製造
睡眠 サプリのおすすめランキングの第20位は「PURELAB テアニン1日200㎎ グリシン1日480㎎ GABA1日50㎎ アロエベラ 30日分 エキナセア バレリアン サプリメント 国内製造」です。

本商品は、PURELABブランドのサプリメントで、毎日の心身の健康をサポートします。テアニン、グリシン、GABAに加え、アロエベラやエキナセア、バレリアンなどの天然成分を配合し、バランスの取れた栄養を手軽に摂取できます。製薬会社と共同開発された国内GMP認定工場で安心・安全に製造されているため、信頼して続けられるサプリメントです。忙しい日常やストレスを感じる方に最適で、心と体のリラックスを促進し、快適な毎日をサポートします。
商品名 | PURELAB テアニン1日200㎎ グリシン1日480㎎ GABA1日50㎎ アロエベラ 30日分 エキナセア バレリアン サプリメント 国内製造 |
こんな人におすすめ | ストレスや疲れを感じやすい方、健康維持を意識する方におすすめです。 |
ひとこと説明 | 本商品は、テアニンやGABAなどの天然成分を配合した国内製造のサプリメントで、心と体のリラックスと健康維持をサポートします。 |
主な栄養成分 | テアニン200mg、グリシン480mg、GABA50mg、アロエベラ、エキナセア、バレリアン配合(具体的な含有量は不明) |
ブランド | PURELAB |
内容量 | 30日分 |
価格 | ¥1,480 |
1日あたりのコスト | 49.3 |
クチコミ |
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21位:GABAの恵み GABA 300mg グリシン 100mg トリプトファン 100mg セントジョーンズワート 100mg セロトニン メラトニン30日分 (単品)
睡眠 サプリのおすすめランキングの第21位は「GABAの恵み GABA 300mg グリシン 100mg トリプトファン 100mg セントジョーンズワート 100mg セロトニン メラトニン30日分 (単品)」です。

本商品は、GABAの恵みPREMIUMが提供する30日分のサプリメントです。GABAをはじめ、グリシン、トリプトファン、セントジョーンズワートなど、8種類の休息成分をバランス良く配合。さらに、リラックス効果を高める11種類のビタミンも含まれ、毎日のストレスや睡眠の質向上に役立ちます。飲みやすさにもこだわり、専門家の監修のもと設計された一日4粒の摂取目安。国内GMP認定工場で製造され、安全性も確保しています。忙しい現代人の健康的な休息をサポートし、日常のパフォーマンスアップに最適です。
商品名 | GABAの恵み GABA 300mg グリシン 100mg トリプトファン 100mg セントジョーンズワート 100mg セロトニン メラトニン30日分 (単品) |
こんな人におすすめ | 忙しいビジネスマンやストレスを感じやすい方におすすめです。 |
ひとこと説明 | GABAと8種の休息成分を配合した30日分のサプリメントで、リラックスと睡眠の質向上をサポートします。 |
主な栄養成分 | GABA 300mg、グリシン 100mg、トリプトファン 100mg、セントジョーンズワート 100mg、11種のビタミン配合。 |
ブランド | GABAの恵みPREMIUM |
内容量 | 30日分(一日4粒) |
価格 | ¥1,580 |
1日あたりのコスト | 約52.7円 |
クチコミ |
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22位:セロトシードR4 【睡眠サポートサプリ】 クロセチン GABA バコピン グレープシードエキス 約30日分 (1袋)
睡眠 サプリのおすすめランキングの第22位は「セロトシードR4 【睡眠サポートサプリ】 クロセチン GABA バコピン グレープシードエキス 約30日分 (1袋)」です。

本商品は、ナイトプロテインのセロトシードR4です。クロセチンとGABAのWサポート成分を配合し、深い休息と快適な睡眠を促進します。クロセチンは休息の質に働きかけ、GABAは忙しいビジネスパーソンのストレス緩和やリラックスに役立ちます。約30日分入りで、日中のコンディションを整えたい方や、しっかり休んでパフォーマンスを向上させたい方に最適です。忙しい毎日を送るあなたの睡眠と健康を強力にサポートします。
商品名 | セロトシードR4 【睡眠サポートサプリ】 クロセチン GABA バコピン グレープシードエキス 約30日分 (1袋) |
こんな人におすすめ | 忙しいビジネスマンやストレスの多い方におすすめです。 |
ひとこと説明 | 本商品は、クロセチンとGABAを配合した睡眠サポートサプリメントで、深い休息と日中のコンディション改善を目指す方に最適です。 |
主な栄養成分 | クロセチン(約30mg)、GABA(約50mg)、バコピン、グレープシードエキスを配合。 |
ブランド | ナイトプロテイン |
内容量 | 約30日分(1袋) |
価格 | 5980円 |
1日あたりのコスト | 約199.3円 |
クチコミ |
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23位:【 腸活 腸内環境を整える 睡眠の質向上 】 乳酸菌 サプリ ラフマ 食物繊維 ( 1日1粒 / 30日分 )【 新発想 腸活 × 睡眠 のWアプローチ! 】便通改善 ボラケア バランスwith乳酸菌 ラフマα [ BORRA ] 天藤製薬 機能性表示食品
睡眠 サプリのおすすめランキングの第23位は「【 腸活 腸内環境を整える 睡眠の質向上 】 乳酸菌 サプリ ラフマ 食物繊維 ( 1日1粒 / 30日分 )【 新発想 腸活 × 睡眠 のWアプローチ! 】便通改善 ボラケア バランスwith乳酸菌 ラフマα [ BORRA ] 天藤製薬 機能性表示食品」です。
![【 腸活 腸内環境を整える 睡眠の質向上 】 乳酸菌 サプリ ラフマ 食物繊維 ( 1日1粒 / 30日分 )【 新発想 腸活 × 睡眠 のWアプローチ! 】便通改善 ボラケア バランスwith乳酸菌 ラフマα [ BORRA ] 天藤製薬 機能性表示食品](https://m.media-amazon.com/images/I/415O3efl5dL._SL500_.jpg)
本商品は、腸内環境を整えながら睡眠の質向上を目指す新発想のサプリメントです。植物性乳酸菌K-1とラフマ由来のヒペロシドおよびイソクエルシトリンを配合し、腸の調子を整えると同時に深い眠りやすい状態をサポートします。粒タイプで持ち運びも便利で、1日1粒を目安に摂取できるため、忙しい日常の中でも手軽に腸活と睡眠改善を実現。国内のGMP認定工場で製造されており、安全性にも配慮しています。脳と腸の密接なつながり「脳腸相関」に着目した、今までになかったWアプローチのサプリメントです。
商品名 | 【 腸活 腸内環境を整える 睡眠の質向上 】 乳酸菌 サプリ ラフマ 食物繊維 ( 1日1粒 / 30日分 )【 新発想 腸活 × 睡眠 のWアプローチ! 】便通改善 ボラケア バランスwith乳酸菌 ラフマα [ BORRA ] 天藤製薬 機能性表示食品 |
こんな人におすすめ | 腸内環境の改善と睡眠の質向上を両立させたい方や、忙しい毎日で睡眠に悩む方におすすめです。 |
ひとこと説明 | 本商品は、腸活と睡眠の質向上を同時にサポートする乳酸菌とラフマ由来成分のWアプローチサプリメントです。 |
主な栄養成分 | 植物性乳酸菌K-1(L.casei 327)含有量:お通じ改善に役立つ。ラフマ由来ヒペロシド・イソクエルシトリンも配合。 |
ブランド | 天藤製薬 |
内容量 | 30粒(30日分) |
価格 | ¥2,700 |
1日あたりのコスト | ¥90.0 |
クチコミ |
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24位:【GABA×グリシン EXナイトケアサプリ】休息ケアサプリ メラトニン トリプトファン テアニンセロトニン [休息サポートビタミン5種・リラックスハーブ成分11種を贅沢配合]
睡眠 サプリのおすすめランキングの第24位は「【GABA×グリシン EXナイトケアサプリ】休息ケアサプリ メラトニン トリプトファン テアニンセロトニン [休息サポートビタミン5種・リラックスハーブ成分11種を贅沢配合]」です。
![【GABA×グリシン EXナイトケアサプリ】休息ケアサプリ メラトニン トリプトファン テアニンセロトニン [休息サポートビタミン5種・リラックスハーブ成分11種を贅沢配合]](https://m.media-amazon.com/images/I/516ijeBOd5L._SL500_.jpg)
本商品は、GABA、グリシン、テアニンなどの休息ケア成分に加え、バレリアンやトリプトファンを贅沢に配合したEXナイトケアサプリです。さらに、11種の植物由来ハーブ成分とビタミン5種をバランス良くブレンドし、リラックスと快適な睡眠をサポートします。自社製造によりコストを抑え、品質と価格の両立を実現。忙しい現代人のために、手軽に自然な休息を促す一品です。
商品名 | 【GABA×グリシン EXナイトケアサプリ】休息ケアサプリ メラトニン トリプトファン テアニンセロトニン [休息サポートビタミン5種・リラックスハーブ成分11種を贅沢配合] |
こんな人におすすめ | 仕事やストレスで夜なかなか眠れない方や、リラックスしたい方におすすめです。 |
ひとこと説明 | GABA、グリシン、テアニンなどを配合したコストパフォーマンスに優れる休息サポートサプリ。 |
主な栄養成分 | GABA・グリシン・テアニン・バレリアン・トリプトファンを含む主要成分を配合。 |
ブランド | DAY AFTER… |
内容量 | 60粒(内容量の詳細は不明) |
価格 | ¥1,480 |
1日あたりのコスト | 約24.7円(1日あたり約2粒使用の場合) |
クチコミ |
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25位:日本サンテ 睡眠 タイム サプリ GABA 3600mg配合 トリプトファン グリシン 等11種 日本製 60粒
睡眠 サプリのおすすめランキングの第25位は「日本サンテ 睡眠 タイム サプリ GABA 3600mg配合 トリプトファン グリシン 等11種 日本製 60粒」です。

本商品は、日本サンテが製造・販売する睡眠サポートサプリメントです。GABA、トリプトファン、グリシン、テアニンといった4大休息成分に加え、話題のアミノ酸セリンを贅沢に配合。11種の休息アミノ酸もプラスされ、穏やかで心地よい夜のひとときを実現します。無着色・無香料、防腐剤不使用のやさしい成分設計で、健康的な毎日をサポート。日本国内で厳しい品質管理のもと製造されており、安心してお使いいただけます。
商品名 | 日本サンテ 睡眠 タイム サプリ GABA 3600mg配合 トリプトファン グリシン 等11種 日本製 60粒 |
こんな人におすすめ | 夜の睡眠に悩む方やリラックスしたい方、健康維持に関心のある方におすすめです。 |
ひとこと説明 | 日本製の睡眠サプリメントで、GABAやトリプトファンなど11種の成分を配合。穏やかで快適な睡眠を促進します。 |
主な栄養成分 | GABA(3600mg)、トリプトファン、グリシン、テアニン、セリンを含む11種の休息アミノ酸を配合。 |
ブランド | 日本サンテ |
内容量 | 60粒 |
価格 | ¥1,480 |
1日あたりのコスト | 24.7円 |
クチコミ |
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26位:ファイン(FINE JAPAN) ファイングリシン スーパーグリシン4000 Happy Morning NEO ラムネ風味 テアニン 国内生産 粉末 30包入
睡眠 サプリのおすすめランキングの第26位は「ファイン(FINE JAPAN) ファイングリシン スーパーグリシン4000 Happy Morning NEO ラムネ風味 テアニン 国内生産 粉末 30包入」です。

本商品は、ファインジャパンが誇る人気のファイングリシンシリーズの中でも特に注目度が高いハイコスパのサプリメントです。業界トップレベルの4000mgのグリシンを中心に、リラックスや深い休息をサポートする成分としてL-テアニン200mg、γ-アミノ酪酸GABA100mg、イノシトール500mg、L-トリプトファン50mgを贅沢に配合。ラムネ風味の粉末顆粒は持ち運びやすく、スティック包装でいつでも手軽に摂取可能です。国内の自社工場で徹底した品質管理のもと製造されており、安心してご利用いただけます。睡眠の質を向上させたい方や、日々のリラックスを求める方に最適な一品です。
商品名 | ファイン(FINE JAPAN) ファイングリシン スーパーグリシン4000 Happy Morning NEO ラムネ風味 テアニン 国内生産 粉末 30包入 |
こんな人におすすめ | 忙しいビジネスマンやストレスを感じやすい方、快適な睡眠を求める方におすすめです。 |
ひとこと説明 | 本商品は、業界トップレベルのグリシン4000mgと休息サポート成分を配合した国内製粉末サプリメントです。ラムネ風味で携帯に便利なスティックタイプ。 |
主な栄養成分 | グリシン4000mg、イノシトール500mg、γ-アミノ酪酸GABA100mg、L-テアニン200mg、L-トリプトファン50mgを含有。 |
ブランド | ファイン(FINE JAPAN) |
内容量 | 153g(5.1g×30包入) |
価格 | ¥2,330 |
1日あたりのコスト | 77.7円 |
クチコミ |
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27位:カユテ ヤスミン ローヤルゼリー GABA グリシン テアニン トリプトファン ラフマ サプリ 30日分
睡眠 サプリのおすすめランキングの第27位は「カユテ ヤスミン ローヤルゼリー GABA グリシン テアニン トリプトファン ラフマ サプリ 30日分」です。

本商品は、KAYUTEブランドのヤスミンサプリメントで、忙しい現代人のリラクゼーションと休息をサポートします。6種の休息成分を贅沢に配合し、特にGABAを220mg含むことで、ストレスや不安を和らげる手助けをします。また、リコピンやエキナセア、ホップなどの20種類の和漢植物由来成分も配合し、自然由来の安心感を追求。飲みやすいサイズと1日2粒の摂取目安で続けやすさも考慮。高温多湿を避け、冷暗所で保管すれば、30日間しっかりと休息の質を向上させることができるサプリメントです。
商品名 | カユテ ヤスミン ローヤルゼリー GABA グリシン テアニン トリプトファン ラフマ サプリ 30日分 |
こんな人におすすめ | 忙しいビジネスマンやストレスを感じやすい方に最適です。 |
ひとこと説明 | 本商品は、6種の休息成分と20種類の和漢植物を配合した、30日分のリラクゼーションサポートサプリメントです。 |
主な栄養成分 | GABA220mg、グリシン100mg、L-テアニン150mg、L-トリプトファン50mg、ラフマ30mg、バレリアン40mgを含有。 |
ブランド | KAYUTE |
内容量 | 60粒 / 約30日分 |
価格 | ¥1,980 |
1日あたりのコスト | 66.0 |
クチコミ |
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28位:GABA 500mg Ms.ナイトセレブ トリプトファン100mg テアニン100mg ラフマ 新日本ヘルス 国内GMP工場 180粒 サプリ 睡眠 高濃度 サプリメント 休息 リラックス
睡眠 サプリのおすすめランキングの第28位は「GABA 500mg Ms.ナイトセレブ トリプトファン100mg テアニン100mg ラフマ 新日本ヘルス 国内GMP工場 180粒 サプリ 睡眠 高濃度 サプリメント 休息 リラックス」です。

本商品は、忙しい現代人のために開発された高濃度サプリメントです。GABA 500mg、トリプトファン100mg、テアニン100mg、ラフマを配合し、毎日のリラックスと快適な休息をサポートします。国内GMP認定工場で製造されており、高品質な成分を安心して摂取できます。ストレスや眠りの質に悩む方に最適で、忙しい日々の中でも心身をリフレッシュし、すこやかさを保つお手伝いをします。
商品名 | GABA 500mg Ms.ナイトセレブ トリプトファン100mg テアニン100mg ラフマ 新日本ヘルス 国内GMP工場 180粒 サプリ 睡眠 高濃度 サプリメント 休息 リラックス |
こんな人におすすめ | 忙しいビジネスパーソンやストレスを感じやすい方におすすめです。 |
ひとこと説明 | 本商品は、GABAやトリプトファンなどのリラックス成分を高濃度配合したサプリメントで、国内GMP工場で製造された安心の休息サポート商品です。 |
主な栄養成分 | GABA 500mg、トリプトファン 100mg、テアニン 100mg、ラフマ配合。 |
ブランド | 新日本ヘルス |
内容量 | 180粒 |
価格 | ¥1,480 |
1日あたりのコスト | 8.2 |
クチコミ |
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29位:りらくナイト GABA240mg グリシン テアニン トリプトファン セントジョーンズワート イヌリン バレリアン デキストリン ローヤルゼリーなど11種類のビタミン各種 贅沢配合 国内製造 90粒 約30日分
睡眠 サプリのおすすめランキングの第29位は「りらくナイト GABA240mg グリシン テアニン トリプトファン セントジョーンズワート イヌリン バレリアン デキストリン ローヤルゼリーなど11種類のビタミン各種 贅沢配合 国内製造 90粒 約30日分」です。

本商品は、毎日の快適な休息をサポートするために開発されたサプリメントです。GABAをはじめとする厳選された4大成分と、11種類の豊富なビタミンを贅沢に配合。さらに、イヌリンやローヤルゼリーなどの13種の天然成分もプラスし、心と体のリラックスを促進します。国内のGMP認定工場で製造されており、安全性にも配慮。1日3粒を目安に摂取することで、約30日間しっかりとサポートします。日々忙しい方やストレスを感じやすい方におすすめです。自然由来の成分とバランスの良い栄養が、あなたの健康的な生活を後押しします。
商品名 | りらくナイト GABA240mg グリシン テアニン トリプトファン セントジョーンズワート イヌリン バレリアン デキストリン ローヤルゼリーなど11種類のビタミン各種 贅沢配合 国内製造 90粒 約30日分 |
こんな人におすすめ | ストレスや疲れを感じやすい方、快適な睡眠を求める方におすすめです。 |
ひとこと説明 | 本商品は、GABAやビタミン11種を贅沢に配合した国内製造のリラックスサプリメントです。 |
主な栄養成分 | GABA 240mg、ビタミンC・E・B群など11種のビタミンを豊富に含有。 |
ブランド | りらくナイト |
内容量 | 90粒(約30日分) |
価格 | ¥1,000 |
1日あたりのコスト | 約33.3円 |
クチコミ |
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30位:ファイン(FINE JAPAN) ファイングリシン グリシンプレミアム レモン風味 GABA テアニン トリプトファン 国内生産 30包入×3個
睡眠 サプリのおすすめランキングの第30位は「ファイン(FINE JAPAN) ファイングリシン グリシンプレミアム レモン風味 GABA テアニン トリプトファン 国内生産 30包入×3個」です。

本商品は、2022年モンドセレクション金賞を受賞したファイングリシンシリーズの中でも手軽に取り入れられる顆粒タイプのサプリメントです。厳選された休息成分のグリシン、L-トリプトファン、L-テアニン、GABAをバランスよく配合し、自然なレモン風味でおいしく摂取できます。シュガーレス・低カロリー設計で、旅行やお出かけ時も手軽に持ち運び可能。国内自社工場での徹底した製造管理と、主要成分の配合量を開示している安心品質が特徴です。毎日の休息習慣に取り入れやすく、忙しい現代人のリラックスサポートに最適です。
商品名 | ファイン(FINE JAPAN) ファイングリシン グリシンプレミアム レモン風味 GABA テアニン トリプトファン 国内生産 30包入×3個 |
こんな人におすすめ | 忙しいビジネスマンやストレスを感じやすい方、手軽に休息を取りたい方におすすめ。 |
ひとこと説明 | 本商品は国内生産の顆粒タイプサプリメントで、バランスの良い休息成分を自然なレモン風味で手軽に摂取できる、モンドセレクション金賞受賞の安心商品です。 |
主な栄養成分 | 1包(3.1g)あたり、グリシン450mg、GABA400mg、L-トリプトファン50mg、L-テアニン50mgを配合。 |
ブランド | ファイン(FINE JAPAN) |
内容量 | 30包×3個(合計93g) |
価格 | ¥2,500 |
1日あたりのコスト | 約83円 |
クチコミ |
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